Польза хмеля

Время сбора хмеля наступает, когда его шишечки из ярко-зеленых становятся желто-зелеными, но чешуйки еще закрыты. Срывать надо с плодоножками, чтобы шишки не рассыпались при высыхании. Сушить, как любые травы, в проветриваемом, защищенном от солнца месте. А если в специальной сушилке-то при температуре не выше 40°С, чтобы сохранить эфирные масла.

Хмель содержит гормон красоты

Хмель содержит фитоэстрогены - вещества, по своему химическому составу схожие с гормонами, ответственными за женскую привлекательность. Потому-то хмель повышает тонус кожи, стимулирует образование новых клеток, сужает поры, улучшает кровообращение. А еще - регулирует жировой обмен кожи: для жирной его польза просто неоспорима, но и при сухой коже не стоит отказывать себе в порции фитоэстрогенов; просто добавьте в хмелевый настой сливки, мед или смажьте кожу жирным кремом после процедур с хмелем.

Настой готовим из расчета: 1 ст.л. измельченных шишек (если цельных - 2 ст.л. с горкой) на 1 л воды. Проще всего залить кипятком в термосе. Чуть сложнее, но правильнее -залить хмель холодной водой, нагреть на слабом огне почти до кипения и настоять еще 15 минут. Настой заливаем в формочки, замораживаем и используем лед для тонизирующего массажа. Если у красавицы лицо очень нежное, сосуды расположены близко к поверхности кожи, ледяной массаж может вызвать образование сосудистых звездочек. В этом случае просто умывайтесь хмелевым настоем: можно протирать лицо смоченным в настое ватным диском, но лучше - по старинке, из тазика. Приготовить настой с вечера, а утром плеснуть его в тазик, да и умыться, заодно и руки свою порцию эстрогенов получат.

Нежимся, паримся, работаем на контрасте Я буду не я, если не напомню вам про свои любимые маски с салфетками, пропитанными настоем хмеля: салфетку на лицо - и лежите себе на диване. Чтобы лучше подпитать кожу, стоит сделать классическую маску, добавив в хмелевый настой муку (ржаную, рисовую, толокно, отруби), держать на лице 15-20 минут.

Для жирной кожи хорошо подойдут контрастные компрессы. Ставим перед собой две емкости: одну-с горячим настоем, другую - с холодным (из холодильника). Берем две сложенные в несколько слоев тканевые салфетки или небольшие полотенца, поочередно опускаем их то в холодный, то в горячий настой, слегка отжимаем и накладываем налицо каждый раз на 2 минуты. Общая продолжительность процедуры -10-15 минут, заканчивать обязательно холодным компрессом.

Бывает, что на лице появляются покраснения или высыпания нервного характера. Хмель поможет и тут благодаря своим седативным свойствам. В кастрюлю налить воды, положить шишки хмеля (на 1 л воды -1 ст.л. измельченных или 2-3 целых шишечки), довести до кипения, снять с огня. Подержать лицо над паром, накрывшись большим махровым полотенцем (при нормальной коже 5 минут, при сухой - 3-4 минуты, при жирной - 8-10 минут). После этого лицо надо ополоснуть прохладной водой или прохладным настоем хмеля.

Днем благоухайте, а ночью крепко спите

Ванна с настоем хмеля не только улучшает состояние кожи, но и помогает бороться с бессонницей, снимает стресс и раздражительность. Надо настоять примерно 250 г хмеля в 3-5 л воды и добавить в воду для купания.

Ополаскивая волосы тем же настоем, мы укрепим корни и улучшим ситуацию при перхоти и излишней жирности. А если волосы выпадают, делу поможет втирание настоя хмеля в кожу головы. Для очень сухих волос подойдет мазь из смолотых в кофемолке шишек хмеля, смешанных со свиным жиром в соотношении 1:4. Особых проблем с волосами нет? Все равно стоит попробовать: от хмеля волосы приобретают приятный золотистый оттенок и прямо-таки манящий аромат. Желаете убедиться? Прокипятите 2 ст. л. шишек в 1 л воды примерно 20 минут, отвар процедите и ополосните им волосы после мытья.

А если кому-то не спится, помимо хмелевой ванны попробуйте перед сном положить на лоб хлопчатобумажный мешочек с шишками хмеля. Спокойной ночи! В смысле, до встречи в сентябре!