18.01.2026  Sunday
Крещенский сочельник - голодный вечер. Полный месяц - к большому разливу. Собирают снег для беления холстов, для бани.   Народные приметы

Совместная покупка

Способ покупать товары по меньшей (оптовой) стоимости.
Без наценки магазина.
Рассказываем все особенности, плюсы и минусы! Сравнение нижегородских площадок.
Флеш-игры дачные и не только BurstCMS

Правильный выбор матраса – забота о теле и здоровье

4 Февраля 2015  
Правильный выбор матраса – забота о теле и здоровье

Каждый из нас заботится о своем теле, так почему бы не уделить пристальное внимание матрасу, на котором мы спим, ведь его качество также оказывает свое влияние на наше здоровье. Позвоночник – основа основ нашего организма, а потому корректно подобранный матрас позволит на долгие годы сохранить его здоровье. От правильности выбора такого аксессуара для кровати и сна зависит многое.

Возможности добротного матраса

Качественный, по всем требованиям изготовленный матрас способен творить поистине чудеса! Он дарит нам прекрасный, полноценный отдых, который в результате «выливается» в высокую работоспособность и энергичность в течение всего трудового дня! Одной из наиболее популярных и востребованных разновидностей матрасов сегодня считается ортопедический. Многие полагают, что такой матрас может понадобиться лишь в случае, если вам нужно лечить/ликвидировать те или иные деформации тела или его заболевания. Но на самом деле такой матрас – идеальное ложе для сна любого человека, не только с больным позвоночником, но и абсолютно здорового!

Если вам нужен такой матрац 180 200 - это его классические размеры. Тем не менее, эти изделия представлены в богатой размерной сетке и могут предназначаться для взрослых и детей.

При выборе ортопедического матраса следует понимать, что тело каждого из нас уникально. Тем не менее, существуют определенные критерии, которых следует придерживаться покупателям с приблизительно схожей массой (вес тела). Так, чем больше ваш вес, тем более плотным и упругим должен быть матрас. Плотность понадобится ему, чтобы поддерживать равномерно все ваше тело. Соответственно, чем вы худее и стройнее (чем меньше ваш вес), тем менее плотным может быть матрас.

Поддержка тела – это основная способность матраса, за счет которой он может поддерживать вес тела и вашу спину в прямом состоянии, физиологически корректном в процессе всего сна. Функцию поддержки в любом матрасе ныне выполняет его основа, то есть – блок, который также может быть различным:

  • Латексным
  • Пружинным

Среди дополнительных функций матраса выделяют не только поддержку тела, но еще и комфорт. Комфорт – это возможность матраса сполна соответствовать индивидуальным формам вашего тела. В том числе это – возможность сокращать нагрузку на стандартные точки давления, дабы вы меньше ворочались во сне.


Смотрите также в этом разделе:
Стаж дачницы уже почти 25 лет, плюс росла в сельской местности, приходилось помогать и наблюдать, как и что делают взрослые: все отложилось в памяти, а теперь пригодилось. Интересуюсь всем, экспериментирую (хотя муж на мои эксперименты смотрит скептически), что-то перетаскиваю с места на место, придумываю, естественно, случаются и ошибки.…

Этот метод прививки не самый легкий. Чаще всего таким образом соединяют разные по диаметру подвой и привой. Зато в этом случае прививать черенок можно уже ранней весной, не дожидаясь активного сокодвижения, как в случае с другими способами прививки.…

Поздней осенью, когда в саду все работы уже закончены, грядки очищены и вскопаны, все удобрения, Которые нужно вносить в это время, внесены, многолетники в цветниках обрезаны, розы и клематисы укрыты, а канны, георгины и гладиолусы убраны на хранение, можно подумать о том, как обогатить почву, чтобы в следующем году получить хороший урожай. В этом помогут растения-сидераты.…

Плоское дерево — самый выигрышный вариант для рачительного хозяина плодового сада. Почему? Во-первых, подобное фигурное чудо поместится в любом саду. Во-вторых, на шпалере каждая веточка и плод получают максимум света, поэтому можно ожидать обильного цветения и соответствующего урожая.…