10.05.2026  Sunday
Семен-Ранопашец. Семенов день весь год кормит. В этот день освящали семена и с особым усердием молились о хорошем урожае.   Народные приметы

Совместная покупка

Способ покупать товары по меньшей (оптовой) стоимости.
Без наценки магазина.
Рассказываем все особенности, плюсы и минусы! Сравнение нижегородских площадок.
Флеш-игры дачные и не только BurstCMS

Правильный выбор матраса – забота о теле и здоровье

4 Февраля 2015  
Правильный выбор матраса – забота о теле и здоровье

Каждый из нас заботится о своем теле, так почему бы не уделить пристальное внимание матрасу, на котором мы спим, ведь его качество также оказывает свое влияние на наше здоровье. Позвоночник – основа основ нашего организма, а потому корректно подобранный матрас позволит на долгие годы сохранить его здоровье. От правильности выбора такого аксессуара для кровати и сна зависит многое.

Возможности добротного матраса

Качественный, по всем требованиям изготовленный матрас способен творить поистине чудеса! Он дарит нам прекрасный, полноценный отдых, который в результате «выливается» в высокую работоспособность и энергичность в течение всего трудового дня! Одной из наиболее популярных и востребованных разновидностей матрасов сегодня считается ортопедический. Многие полагают, что такой матрас может понадобиться лишь в случае, если вам нужно лечить/ликвидировать те или иные деформации тела или его заболевания. Но на самом деле такой матрас – идеальное ложе для сна любого человека, не только с больным позвоночником, но и абсолютно здорового!

Если вам нужен такой матрац 180 200 - это его классические размеры. Тем не менее, эти изделия представлены в богатой размерной сетке и могут предназначаться для взрослых и детей.

При выборе ортопедического матраса следует понимать, что тело каждого из нас уникально. Тем не менее, существуют определенные критерии, которых следует придерживаться покупателям с приблизительно схожей массой (вес тела). Так, чем больше ваш вес, тем более плотным и упругим должен быть матрас. Плотность понадобится ему, чтобы поддерживать равномерно все ваше тело. Соответственно, чем вы худее и стройнее (чем меньше ваш вес), тем менее плотным может быть матрас.

Поддержка тела – это основная способность матраса, за счет которой он может поддерживать вес тела и вашу спину в прямом состоянии, физиологически корректном в процессе всего сна. Функцию поддержки в любом матрасе ныне выполняет его основа, то есть – блок, который также может быть различным:

  • Латексным
  • Пружинным

Среди дополнительных функций матраса выделяют не только поддержку тела, но еще и комфорт. Комфорт – это возможность матраса сполна соответствовать индивидуальным формам вашего тела. В том числе это – возможность сокращать нагрузку на стандартные точки давления, дабы вы меньше ворочались во сне.


Смотрите также в этом разделе:
Цветник - это понятно: камни служат не просто оградой для клумбы, но и украшают ее! А грядки? Для них камушки используются незаслуженно редко. Но ведь каждый дачник стремится удобнее и практичнее благоустроить свой участок. Чем же хороши каменные грядки?…

Прямым посевом в грунт можно выращивать множество овощных культур. Однако на небольшом участке надо прежде всего выделить место для основного дачного набора овощей и зеленных.…

Сажайте овощи вместе, опыляйте разные сорта. Я никогда не выращиваю овощи раздельно. В теплицах вместе с помидорами растут дыни и огурцы. Причем огурцы сажаю между томатами на расстоянии от них в 20 см, дыни - на 15 см. В парниках с томатами сажаю и горох, и кивано, и дыни с огурцами, и редис.…

Даже не тысячи - миллионы дачников по всему свету используют метод доктора Дж. Митлайдера. И, представьте себе, весьма довольны! Спины не гнут, перекапывая участок весной и осенью, время и силы берегут.…