24.09.2026  Thursday
Федора. Федора осенние грязи зачинает. Дожди, слякоть, разнопогодица. Не всякое лето до Федоры дотянет.   Народные приметы

Совместная покупка

Способ покупать товары по меньшей (оптовой) стоимости.
Без наценки магазина.
Рассказываем все особенности, плюсы и минусы! Сравнение нижегородских площадок.
Флеш-игры дачные и не только BurstCMS

Правильный выбор матраса – забота о теле и здоровье

4 Февраля 2015  
Правильный выбор матраса – забота о теле и здоровье

Каждый из нас заботится о своем теле, так почему бы не уделить пристальное внимание матрасу, на котором мы спим, ведь его качество также оказывает свое влияние на наше здоровье. Позвоночник – основа основ нашего организма, а потому корректно подобранный матрас позволит на долгие годы сохранить его здоровье. От правильности выбора такого аксессуара для кровати и сна зависит многое.

Возможности добротного матраса

Качественный, по всем требованиям изготовленный матрас способен творить поистине чудеса! Он дарит нам прекрасный, полноценный отдых, который в результате «выливается» в высокую работоспособность и энергичность в течение всего трудового дня! Одной из наиболее популярных и востребованных разновидностей матрасов сегодня считается ортопедический. Многие полагают, что такой матрас может понадобиться лишь в случае, если вам нужно лечить/ликвидировать те или иные деформации тела или его заболевания. Но на самом деле такой матрас – идеальное ложе для сна любого человека, не только с больным позвоночником, но и абсолютно здорового!

Если вам нужен такой матрац 180 200 - это его классические размеры. Тем не менее, эти изделия представлены в богатой размерной сетке и могут предназначаться для взрослых и детей.

При выборе ортопедического матраса следует понимать, что тело каждого из нас уникально. Тем не менее, существуют определенные критерии, которых следует придерживаться покупателям с приблизительно схожей массой (вес тела). Так, чем больше ваш вес, тем более плотным и упругим должен быть матрас. Плотность понадобится ему, чтобы поддерживать равномерно все ваше тело. Соответственно, чем вы худее и стройнее (чем меньше ваш вес), тем менее плотным может быть матрас.

Поддержка тела – это основная способность матраса, за счет которой он может поддерживать вес тела и вашу спину в прямом состоянии, физиологически корректном в процессе всего сна. Функцию поддержки в любом матрасе ныне выполняет его основа, то есть – блок, который также может быть различным:

  • Латексным
  • Пружинным

Среди дополнительных функций матраса выделяют не только поддержку тела, но еще и комфорт. Комфорт – это возможность матраса сполна соответствовать индивидуальным формам вашего тела. В том числе это – возможность сокращать нагрузку на стандартные точки давления, дабы вы меньше ворочались во сне.


Смотрите также в этом разделе:
У вас в хозяйстве завалялись лопаты и тяпки "преклонного возраста"? Найдите "почетным пенсионерам" новое применение" например, декорируйте ими садовую калитку. Правда, есть один нюанс: чтобы защитить инвентарь от дальнейшей коррозии, инструменты нужно покрыть лаком, устойчивым к неблагоприятным погодным условиям, или окрасить. Старые садовые ножницы, серпы и ручные лопатки, подвешенные на гардеробных крючках, пригодятся для декора стены хозблока.…

У меня 18 лет дачного стажа. Работе с землей училась «с нуля». Сегодня сама могу поделиться опытом. Например, что делать с сорняками, которые уже с семенами, или чьи корни не перегнивают, т.е. не годятся для компостирования (хвощ, одуванчик, сныть и др.).…

Плоское дерево — самый выигрышный вариант для рачительного хозяина плодового сада. Почему? Во-первых, подобное фигурное чудо поместится в любом саду. Во-вторых, на шпалере каждая веточка и плод получают максимум света, поэтому можно ожидать обильного цветения и соответствующего урожая.…

Секреты посева семян и три возраста рассады. Как обеспечить семенам влагу, воздух и свет? И как из водопроводной воды сделать "Живую" воду для рассады?…