Зеленый
Яблоко
Этот плод очень эффективно ухаживает за кожей. В нем содержатся фруктовые кисло-ты и витамин С, благодаря которым он питает и увлажняет кожу. Экстракт яблока в кремах способен восстановить гидролипидную пленку насытить кожу витаминами (Д С) и микроэлементами. Десятиминутная ванночка из яблочного уксуса и оливкового масла (1:1) укрепит ваши ногти . Совет. Помассировав ладони 2-3 минуты кусочками яблока, вы избавитесь от огрубевшей кожи (эффект моментальный!).
Огурец
Сок этого овоща освежает и отбеливает, увлажняет и разглаживает кожу избавляет от угревой сыпи, сужает поры. Втирайте в проблемные зоны огуречную кашицу. Нежная клетчатка огурца абсорбирует и выводит токсичные продукты, что приводит к уменьшению «апельсиновой корки».
Красный
Красный виноград
Отличный антиоксидант, который защищает, питает, смягчает и восстанавливает кожу. Его чаще всего используют в антицеллюлитных кремах, пилингах. Масло виноградных косточек считают «гормоном молодости», так как оно содержит биофлавоноиды, схожие с женским гормоном эстрогеном, Чтобы придать коже увлажнение, нужно смешать 50 мл свежевыжатого виноградного сока и 50 мл сливок и нанести на кожу с помощью ватного диска. Через 20 минут ополосните лицо водой и нанесите питательный крем.
Совет. Чтобы похудеть, можно сесть на виноградную диету; в течение 5 дней есть 1 кг винограда в день, пить воду и настои трав. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь с диетологом.
Клубника
Настоящий кладезь минералов, микроэлементов и витаминов. Еще в ней достаточно высокая концентрация дубильных веществ, которые обладают противовоспалительными свойствами, избавляют от угревой сыпи, сужают поры и придают коже упругость. Эта ягода — отличный антисептик, т. к. в ней содержится салициловая кислота, обладающая отшелушивающим эффектом, поэтому клубничные пилинги отлично обновляют кожу.
Совет. Красной ягодкой можно удалить пигментные пятна. Смешайте клубнику с несколькими каплями лимонного сока и 1 ч. л. меда. Нанесите маску на лицо на 10 минут затем смойте. Для молодости кожи протирайте по утрам лицо клубничным льдом.
Масло из виноградных косточек обладает самым высоким среди всех известных продуктов содержанием линолевой кислоты (до 76%), контролирующей уровень влаги кожи и ее способность к восстановлению.
Британские ученые выяснили, что цинк, который содержится в семенах клубники, способствует повышению сексуального влечения. Так что эта ягода является одним из сильных афродизиаков